Tänään sain itteni sitten ekaa kertaa taas moneen viikkoon aamulenkille! Kolmatta kuukautta nyt mennään ilman liikuntaa, juoksua ja kuntosalia :( On ollut tosi kuono fiilis tästä liikkumattomuudesta fyysisesti ja henkisesti. Nyt kun pahoinvointi on helpottanu, niin on pakko taas orientoitua tähän liikkumiseen...

Lähdin heti aamupalan jälkeen lenkille, tarkoituksena oli tehdä 5 kilometrin kävelylenkki, mutta juoksukshan se meni! Ihan mieletön fiilis! Tuolla on vielä niin kaunis, talvinen, upea keli!! Suosittelen kaikille lämpimästi ulkoilua ja liikuntaa, siitä tulee niin hyvä olo!